Раньше было так — всё, о чём мечтал, никогда не записывал ни в блокнот, ни в заметки на компьютере. А вдруг кто-то найдет и прочитает. Мечты и хотелки держал в голове.
— Хочу жить у моря, красивый автомобиль и новый айфон!
Так проходил год за годом. Желанное так и оставалось мечтами. И если сбывалось, то совсем не так, как хотел.
🌊 В итоге живу не у теплого моря, а у холодного Балтийского.
🏎 Машину подарили игрушечную с пультом для управления.
📱 А фото Айфона прислали в социальной сети, поздравляя с каким-то праздником.
Я не догонял, почему такая несправедливость?
Став старше и изучив целеполагание понял, что ставил непонятные и неконкретные цели.
Что загадал, то и получил.
🙈 Какой же я был дураком! Цели без детализации не работают.
Что даёт детализация?
🎯 Детализация — один из способов приблизить к себе цель.
🧠 Как только появляется цель, мозг её воспринимает как задачу. Сначала сканирует цель, какая она и где находится, а потом прокладывает маршрут и ведёт туда тело.
Пока задача не будет решена, мозг не успокоится. Будет искать решения. Даже во сне!
🏠 Хочется иметь квартиру? Нужно детализировать.
Какая это квартира. В каком городе и районе расположена. На каком этаже и в каком доме. Сколько комнат. Какой метраж. Какой вид из окна. Что в каждой комнате. Какой первый шаг. И так далее.
🧘🏼 И такая детализация максимально погружает в цель.
Появляются эмоции и энергия на достижение.
🔥 Включается «Хочу».
Когда нет сил мечтать или ничего не вдохновляет, нужно ставить цели!
Все результаты в жизни с точки зрения достижений — это работа головного мозга. И чем детальнее выстроен маршрут, тем проще двигаться к цели.
Почему цели не достигаются?
Они блокируются мозгом. Например неверием, что купить квартиру невозможно.
Мозг воспринимает цель — квартира — как задачу. И если ему объяснить, что получить квартиру можно легко и просто, мозг найдет десятки вариантов как это сделать!
💪🏻 Важно верить в себя и работать над повышением самооценки.
