Чтобы добиться результата, которого хочется — нужно иногда делать то, что не хочется. Где найти мотивацию?
Мотивация — вставать рано с утра, ехать на встречу, знакомиться с новыми людьми, изучать иностранный язык, продавать.
☝🏻Что я заметил по своему опыту. Есть два шага, которые помогают найти мотивацию.
1️⃣ Первый шаг — делать то, что очень сильно хочется. Смотреть на отклик в теле с эффектом «ух ты!»
✅ Я хочу читать книгу
✅ Я хочу изучать инвестиции
✅ Я хочу разобраться в фондовом рынке
✅ Я хочу есть мороженое
✅ Я хочу смотреть кино
— Я хочу это делать!
И многие люди постоянно сфокусированы на этом «хочу» — делать только то, что хочется.
— Если не будет откликаться, не буду это делать.
👎🏻И вот в этом кроется ошибка!
Те вещи, которые люди не пробовали, но хотели бы сделать — не дают отклик. Потому что делают это первый раз.
Что делать, если нет отклика на то, что хотелось бы сделать?
2️⃣ Второй шаг — взять ответственность за результат и выполнить обязательства.
Это когда самому себе даёшь обещание, что сделаешь не смотря ни на что. До результата. И уже потом оценить ощущения и состояние.
Такое обещание можно дать близкому человеку, написать в социальных сетях или заявить публично.
Я обещаю:
✅ Ходить в спортзал
✅ Есть только здоровую пищу
✅ Пройти курс по инвестициям
✅ Научиться танцевать
✅ Курение заменить прогулками
Обещание — это сильный двигатель. Пока ищешь вдохновение и ждёшь отклик, жизнь проходит мимо.
Цели сами себя не достигнут.
Обязательства выступят мощным рычагом на действие. Начинаешь делаешь действия, несмотря на сопротивление, нежелание и прокрастинацию на старте.
🖖🏻 Берите на себя обязательства — это эффективный рычаг на пути к успехам и достижениям.
— Я обещаю, что сделаю к такому-то числу следующее…
Отчитывайтесь в соцсетях каждый день. Что сделали. С какими трудностями столкнулись. Что ещё впереди.
Станет интересно, появится азарт.
В комментариях напишите, что обещаете себе и мне.
Успеха в достижении!
