💪🏻 Замечали, что пообщавшись с одним человеком, чувствуете себя более энергичным, радостным и наполненным?
А с другим — совсем наоборот?
🙈 После встречи наступает апатия, грусть и печаль, сил становится меньше. Чувствуется опустошение внутри.
Если в окружении есть такие люди, которые негативно влияют на настроение и самочувствие, прервите с ними общение!
❌ Или максимально ограничьте, если контактов не избежать.
Например, работая с таким человеком или живя под одной крышей, если это родственник.
Да, на это нужна смелость, но просто необходимо сделать ради здоровья и блага. Сделайте так, как будто постоянно заняты для таких людей. Пусть будет постоянно «некогда».
✅ И постепенно общение сойдет на нет.
Ни в коем случае с негативными и завистливыми людьми нельзя делиться позитивными моментами, покупками, достижениями.
📔 Особенно планами на будущее.
Если придется выяснить отношения, почему не общаетесь, а некоторые люди будут настаивать на разговоре — нужно сказать честно, что это общение не приносит удовольствия. Объяснить, что чувствуете, без обвинений и оскорблений.
✅ Говорить только о себе и своих ощущениях.
Например, «у меня другие интересы, я хочу двигаться в другом направлении». В таком случае собеседник потребует объяснений. Объяснять не надо. Если есть смелость — скажите «просто не хочу!»
Обычно такие разговоры проходят очень быстро. Пара минут боли, зато потом жизнь без зависти, злобы и неприятного общения.
🧘🏼 Рассматривайте разрыв с токсичным человеком как проявление любви и доброты как к нему, так и к себе.
Вы выбираете другое. Другое общение, другую жизнь, другие увлечения.
🙅🏼 Без токсичных людей.
Проводите время с людьми, которые заряжают и вдохновляют, с которыми интересно и хочется быть похожими на них.
Такие люди помогают расти духовно и личностно. Поддерживают в желании стать успешнее, лучше.
🎉 Или становятся проводниками в новое будущее.
