Почему одни счастливы просто так, а другие несчастливы постоянно и из-за чего-то?
Существует ли формула счастья?
Да, формула есть.
✅ Счастье = Реальность — Ожидания.
Бывает, что человек многого ждёт, а реальность другая — он несчастлив.
Хотел много, а получил мало.
❌ Вышел на экраны боевик.
А ему не понравился: мало стреляют, затянуто, экшена нет. Хотя и друзья хвалили, и обзоры хорошие. И что больнее всего — подвёл главный герой.
❌ Или поехал отдыхать на райские Мальдивы, но разочаровался.
Слишком жарко, скучно, дорого. Да еще и лететь долго. Только деньги потратил!
❌ Или мечтал открыть бизнес.
Открыл.
Столько косяков пришлось разгребать. И доход не такой, как хотелось бы. Всё приходиться делать самому. Лучше бы остался на наёмной работе. Вышел за дверь и забыл о работе. Потратил и деньги на открытие, а ожидаемой прибыли нет.
Сплошное разочарование. И всё теперь! Нет счастья в жизни.
Хотел одно, а получил — другое.
😌 А всё потому, что были слишком большие ожидания.
Другой человек ничего не ждёт. Не вкладывает ни в событие, ни в место, ни во впечатление заранее ожидания получить максимум позитива, драйва, денег или чего-то ещё.
В любом событии для него вложено и позитивное и негативное. Не бывает так, что всё идеально во всём. Всегда происходят моменты и радости и грусти.
Но если идти на фильм, ехать на острова или открывать бизнес не ожидая вау-эффекта, то можно избежать слишком сильных эмоций даже если что-то пойдет не так.
🧘🏼 Самый простой секрет счастья в том, что ничего не нужно ожидать.
Радоваться, когда радостно, и не печалиться, если что-то не так.
