Артем Черепанов: Михай Чиксентмихайи — Поток. Психология оптимального переживания
Ежедневно у продвинутых людей происходит попадание в «поток».
Что это такое?
Это когда у вас спорятся дела, нет усталости, все задачи из ежедневника выполнены, а вечером — удовлетворенное состояние объемом выполненных задач.
Как этого достичь?
Михай Чиксентмихайи в своей книге «Поток. Психология оптимального переживания» раскрывает секреты распознавания состояния потока и его характеристик.
Что происходит с человеком, его организмом, нервной системой и картиной мира при попадании в поток.
Что делать, чтобы находиться в потоке дольше и с большей результативностью.
Как определить момент попадания в поток и потом это повторить.
Пишите в комментариях, какие книги в видеорецензиях вы хотели бы видеть?