😌 Почему «зона комфорта» — это плохо?
🧘🏼 Зона комфорта — это жизненное пространство, в котором человек чувствует себя безопасно и уверенно. А с психологической точки зрения — защищённо.
Но почему психологи и бизнес-тренеры советуют выходить из «зоны комфорта»? Из места, где так хорошо и спокойно.
Я никогда не понимал, как можно назвать «зоной комфорта» жизнь с зарплатой в 30 тыс. рублей.
Или из-за того, что в обществе принято «чтобы квартира была своя» — жить на 20 тысяч в месяц, а 30 отдавать на ипотеку.
Или когда молодой парень рассказывает, что из-за маленькой зарплаты не может построить семью и вынужден жить с матерью.
Или девушка после декретного отпуска отказывается работать, со скрипом существуя на мизерную зарплату мужа.
❌ Привычная квартира, отношения, зарплата, образ жизни и режим дня. А привычки затягивают, чтобы каждый раз не думать и не напрягаться.
Привычно значит проще, легче, понятнее, безопаснее.
«Зона комфорта» — это привычки.
Есть два способа выйти из «зоны комфорта»:
💪🏻 «По бразильской системе».
Сложный, но эффективный.
✅ Основан на силе воли.
Человек заставляет себя, пока не будет результата.
Бросает курить. Начинает бегать по утрам. Читает книги. Записывается на курс игры на гитаре. Учится летать на вертолете. Берёт консультацию по финансовой грамотности. Перестаёт ругаться матом. Учится платить за обучение, здороваться и даже улыбаться.
🔥 «Система Вдохновение».
Действенный для тех, кто любит людей и вдохновляется их достижениями, качествами и поступками.
✅ Встраивать привычки через вдохновение.
Найти человека, кто примером воодушевляет, зажигает и мотивирует на личный успех. Спортсмен, актер, писатель, блогер, киногерой из фильма или улыбчивый сосед на Мерседесе.
Вдохновляйтесь и зажигайте привычками других. Выходите из некомфортной «зоны комфорта» и пусть во всём будет успех!
Поделитесь привычками, которые внедрили в жизнь с помощью вдохновения, а в чём пришлось себя заставлять?
